Por Patricia Machado, Asesora y Coach de Imagen Personal

¿Te has preguntado cómo puedes proyectar tu esencia y tus valores a través de tu imagen personal? La clave está en construir una imagen con sentido, que no solo refleje quién eres, sino que también respalde tus objetivos y te haga sentir auténtica, segura de tu misma. Aquí te comparto 5 pasos diferentes y prácticos para lograrlo.

Paso 1: Explora tu autenticidad

Antes de cualquier cambio, conéctate contigo misma. Tu imagen debe reflejar quién eres en esencia, no un molde externo. Dedicar tiempo a descubrir tus valores y fortalezas es el punto de partida.

 Ejercicio práctico:

Escribe tres palabras que describan lo que quieres proyectar en tu vida personal y profesional a través de tu imagen. ¿Esas palabras se alinean con lo que transmites hoy? Si no, ¡es momento de ajustar!

Paso 2: Visualiza tus metas

¿Hacia dónde te diriges? Una imagen con sentido no solo habla del presente, sino también de lo que quieres ser. Vestir para el futuro que deseas te ayuda a sentirte más cerca de tus objetivos.

 Ejercicio práctico:

Busca referentes en tu industria o rol aspiracional y adapta las ideas a tu estilo. Por ejemplo, si buscas liderazgo, opta por looks estructurados que proyecten autoridad.

Recuerda que no solo es como te vistes, por lo tanto, explora también como tus modelos inspiracionales se comunican, que mensaje transmiten, como se comportan.

Paso 3: Haz que tu guardarropa trabaje para ti

Tu armario debe ser funcional y estratégico. Menos, es más, si eliges prendas que se adapten a diferentes contextos y sean coherentes con tu estilo.

 Ejercicio práctico:

Haz una limpieza de tu guardarropa. Identifica piezas que ya no te representan y reemplázalas por prendas clave. Explora que piezas te hacen sentir especial y única, analízalas y entiende porque te hacen sentir así, este conocimiento será de gran importancia   en la construcción de tu armario y futuros looks.  Recuerda: calidad sobre cantidad.

Paso 4: Haz que los detalles cuenten

No son solo las prendas; los pequeños detalles como el color, el maquillaje, los accesorios o incluso tu postura pueden transformar tu mensaje.

El poder del color:

Elige tonos que hablen por ti. Por ejemplo:

• Azul marino: Profesionalismo y confianza.
• Rojo: Energía y liderazgo.
• Verde: Equilibrio y armonía.

Extra:

Practica mantener una postura abierta y segura frente al espejo para complementar tu look

Paso 5: Adopta una mentalidad positiva

Tu imagen es el reflejo de cómo te sientes por dentro. Construir una imagen con sentido implica trabajar en tu bienestar emocional y mental.

Rutina para elevar tu confianza:

• Dedica 5 minutos al día para agradecer lo que amas de ti misma.
• Practica el autocuidado: unas uñas pulcras, un cabello arreglado o un maquillaje sencillo pueden marcar la diferencia.
• Rodéate de personas que te inspiren y apoyen.

Recuerda que construir una imagen con sentido no es solo un cambio externo, es una transformación interna que te permite alinear quién eres con lo que muestras al mundo.

Construir una imagen personal alineada con el ser lleva tiempo, por eso es importante explorar tu interior, conocerte, trabajar tu autoestima y confianza, entender que somos seres cambiantes que van evolucionando,  por lo que así mismo debe hacerlo nuestra imagen.

¿Lista para empezar?
Estoy aquí para acompañarte en este proceso. Juntas podemos construir una imagen auténtica y poderosa que refleje lo mejor de ti. ¡Contáctame para dar el primer paso hacia tu mejor versión!